Молодые мамы после рождения малыша сталкиваются с огромным количеством вопросом, но одни из наиболее частых касаются обычной воды. ВОЗ рекомендует не давать воду грудничкам до 6 месяцев, но многие педиатры все же рекомендуют вводить воду в рацион новорожденных. Мы постараемся разобраться, стоит ли давать воду новорожденному и если да, то какую.
Стоит ли допаивать малыша?
Материнское молоко заменяет ребенку питье и пищу, поскольку, кроме разнообразных полезных веществ и ферментов в нем находиться достаточно воды. Женский организм является уникальным, ведь он способен подстраиваться под потребности ребенка. В случае нехватки воды в организме младенца он начнет чаще требовать грудь. Благодаря этому, в организм ребенка будет попадать переднее молоко с меньшей насыщенностью. Именно оно имеет большое содержание воды, достаточное для утоления жажды и стабилизации электролитного баланса.
Учитывая описанные выше факторы, до трех-четырех месяцев давать воду младенцу не стоит. Но в случае потребности врач может порекомендовать допаивать ребенка - например, при болезни или обезвоживании. Ребенку старше четырех месяцев можно давать воду, но желательно перед этим проконсультироваться с педиатром. Несмотря на то, что многие опасаются отказа от груди или истощения ребенка, в таком возрасте эти риски уже минимальны.
Вы должны понимать, что недостаток жидкости для ребенка катастрофически опасен. Из-за ускоренного метаболизма вода из организма выводиться гораздо быстрее, поэтому и риски обезвоживания значительно выше, чем у взрослых. Все что вам нужно - изучить рекомендации и понять, какая вода будет максимально безопасной для вашего ребенка.
Вода для новорожденных при грудном и искусственном вскармливании
Если ваш ребенок находиться на грудном вскармливании - потребности давать ему воду нет как минимум до четырех месяцев, если иное не рекомендовано Вашим педиатром. После этого возраста можно вводить в рацион небольшое количество воды (около 30-100 мл, в зависимости от потребности ребенка). Вот несколько советов, как давать ребенку питьевую воду на грудном вскармливании:
- - Предлагайте воду между кормлениями, а не до или после них.
- - Давайте воду из чайной ложки, ведь в дальнейшем это упростит введение прикорма.
- - Если ребенок захочет пить - он самостоятельно выпьет предложенную воду, но заставлять его не стоит.
- - Общий объем жидкости не должен превышать 100 мл на 1 кг веса (вода - около 30-70 мл).
Но если вы кормите новорожденного смесями - можно начать давать воду сразу. В смеси больше белков и она не может в полной мере удовлетворить жажду. Именно поэтому рекомендовано после вскармливания смесью давать малышу немного воды. Нехватка жидкости при искусственном вскармливании может проявляться запорами у малыша.
А с введением в рацион прикорма, вода становиться необходимостью. Суточная норма для шестимесячного ребенка составляет около 100 миллилитров воды.
Какую воду для новорожденных выбрать?
Если вы не хотите навредить своему ребенку, вводя в его рацион воду - внимательно изучите вопрос, о рекомендованной воде для новорожденных. Многие родители допускают ошибку, полагая, что кипяченая вода абсолютно безопасна для ребенка. Но на деле это не так, ведь при кипячении убивается только часть опасных бактерий, но не фильтруются опасные примеси.
Более приемлемый вариант - использовать фильтрованную воду, которую можно получить, установив фильтры на проточную воду в доме. В этом случае важно выбрать качественные фильтры, которые смогут очистить воду до нужного состояния.
Хорошим вариантом для новорожденных станет артезианская вода. В ней содержится необходимое количество полезных микроэлементов, которые будут насыщать организм ребенка.
Лучшим вариантом является специализированная бутилированная вода для новорожденных, купить которую можно в аптеках и магазинах. Но и этот вариант имеет некоторые недостатки:
- - после открытия вода имеет ограниченный срок хранения;
- - для хранения желательно использовать холодильник;
- - высокая стоимость.
